Yoga Entspannung und Meditation Podcast
Summary: Einfache und hochwirksame Tiefen- und Kurzentspannungsübungen sowie Meditation. Einfach mitmachen, entspannen und so mehr Lebensqualität erlangen! Manche Übungen kannst du direkt vorm Computer machen, bei manchen kommst du etwas in Bewegung, manche empfehlen sich eher im Liegen. Lass dich überraschen...
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- Artist: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
- Copyright: Yoga Vidya e.V.
Podcasts:
181 Manipura Chakra Vulkan-Meditation
180Manipura Chakra Feuer-Meditation - für Enthusiasmus und Begeisterung
179 Manipura Chakra Pendel-Meditation
Manipura Chakra Sonnen-Meditation
177 Swadhisthana Chakra Meditation - Zugang zu den inneren Quellen
Yoga Vidya Mittelstufe Yogastunde
175 Swadhisthana Chakra Brunnen-Meditation
174 Yogastunde Chakra-Konzentration 14 Minuten Mittelstufe
173 Swadhisthana Chakra Pendel-Meditation
172 Yogastunde Chakra-Konzentration - aktiviere deine Energie-Zentren
171 Muladhara Chakra Pendel-Meditation - für Ruhe und Festigkeit
170 Yogastunde Schwerpunkt Umkehrstellungen - Fortgeschrittene
169 Muladhara Chakra Wurzel-Meditation
167 Muladhara Chakra Baum-Meditation
166 Yogastunde Jnana Yoga Mittelstufe 47 Minuten
