TEDTalks 건강

인간의 수명 연장을 위한 최근의 노력은 모순적입니다. 젊음을 중심으로 돌아가는 사회에서 노인의 삶은 결코 녹록치 않습니다. 노인들은 의미있는 일거리를 잃고 재정 부족으로 인해 고립될 수도 있습니다. 본 강연에서 제레드 다이아몬드는 다양한 사회가 연장자를 대하는 긍정적, 부정적 태도를 살펴보고, 우리 사회가 노인들의 삶의 경험을 더 잘 활용할 것을 제안합니다.

스트레스. 이것은 여러분의 심장을 뛰게 하고, 심장 박동을 빠르게 하고 여러분의 이마를 젖게 만듭니다. 하지만 스트레스를 건강에 있어서 공공의 적으로 만들어 오는 동안, 새로운 연구는 여러분이 스트레스를 나쁘다고 믿는 경우에만 정말 나쁠 뿐이라고 말합니다. 건강 심리학자 켈리 맥고니걸은 우리가 스트레스를 건강하게 여겨야 한다고 역설합니다. 그리고 우리에게 스트레스를 줄이기 위해 '타인에게 다가가기'라는 그다지 칭송받지 못한 매커니즘을 소개합니다. Translated by EUN HEE CHO Reviewed by K Bang

스트레스. 이것은 여러분의 심장을 뛰게 하고, 심장 박동을 빠르게 하고 여러분의 이마를 젖게 만듭니다. 하지만 스트레스를 건강에 있어서 공공의 적으로 만들어 오는 동안, 새로운 연구는 여러분이 스트레스를 나쁘다고 믿는 경우에만 정말 나쁠 뿐이라고 말합니다. 건강 심리학자 켈리 맥고니걸은 우리가 스트레스를 건강하게 여겨야 한다고 역설합니다. 그리고 우리에게 스트레스를 줄이기 위해 '타인에게 다가가기'라는 그다지 칭송받지 못한 매커니즘을 소개합니다.

러셀 포스터는 생물 주기 신경학자이다: 그는 뇌의 수면 주기에 대해 연구하고 있다. 그의 질문은: 우리가 수면에 대해 뭘 알고 있을까? 결국엔 우리 인생의 1/3을 차지 하고 있는 일에 실제로 우리가 아는 게 별로 없다라는 겁니다. 이번 강연에서 포스터씨는 공론화 되고 있는 우리가 잠을 자는 이유에 대한 세가지 이론을 얘기하면서 서로 다른 연령대에 얼마 만큼의 수면이 필요한가에 대한 일부 근거없는 믿음을 반박합니다. 그리고 대담하게 수면을 심리 건강을 예측하는 새로운 용도로 쓰자고 제시합니다. Translated by Jeongki Choi Reviewed by Lin Piao

러셀 포스터는 생물 주기 신경학자이다: 그는 뇌의 수면 주기에 대해 연구하고 있다. 그의 질문은: 우리가 수면에 대해 뭘 알고 있을까? 결국엔 우리 인생의 1/3을 차지 하고 있는 일에 실제로 우리가 아는 게 별로 없다라는 겁니다. 이번 강연에서 포스터씨는 공론화 되고 있는 우리가 잠을 자는 이유에 대한 세가지 이론을 얘기하면서 서로 다른 연령대에 얼마 만큼의 수면이 필요한가에 대한 일부 근거없는 믿음을 반박합니다. 그리고 대담하게 수면을 심리 건강을 예측하는 새로운 용도로 쓰자고 제시합니다.

모든 면에서 엘레노어 롱든은 여느 다른 학생들처럼 설레는 마음과 세상에 대한 걱정없이 대학에 진학했습니다. 그녀 머릿 속의 목소리가 이야기를 시작하지 전까지는 그랬지요. 처음에는 아무런 해가 없었지만 이 내면의 목소리는 점차 의지에 반하고 정신을 지배하여 그녀의 삶을 악몽으로 바꿔버렸습니다. 정신 분열증으로 진단받고, 약을 처방받고, 결국은 도움을 줄 방법을 몰라 의료 체계로부터 버림받았습니다. 롱든은 정신 건강을 되찾기 위한 몇 년 간에 걸친 여정과 그 목소리를 듣는 법을 배움으로써 살아남을 수 있었던 경험을 감동적인 이야기로 전합니다. Translated by Surie Lee Reviewed by Yong-Hu Fang

모든 면에서 엘레노어 롱든은 여느 다른 학생들처럼 설레는 마음과 세상에 대한 걱정없이 대학에 진학했습니다. 그녀 머릿 속의 목소리가 이야기를 시작하지 전까지는 그랬지요. 처음에는 아무런 해가 없었지만 이 내면의 목소리는 점차 의지에 반하고 정신을 지배하여 그녀의 삶을 악몽으로 바꿔버렸습니다. 정신 분열증으로 진단받고, 약을 처방받고, 결국은 도움을 줄 방법을 몰라 의료 체계로부터 버림받았습니다. 롱든은 정신 건강을 되찾기 위한 몇 년 간에 걸친 여정과 그 목소리를 듣는 법을 배움으로써 살아남을 수 있었던 경험을 감동적인 이야기로 전합니다.

포뮬라원 경주에서, 자동차는 실시간 분석과 피드백을 위하여 정비소로 수억개의 정보를 보냅니다. 그렇다면 이 세분화되고 엄격한 정보 시스템을 소아과 병원과 같은 곳에서 사용해보면 어떨까요? 피터 반 마넨이 여러분에게 더 많은 것을 들려 줄 것입니다. Translated by Hyunglak Son Reviewed by Sungmo Lee

포뮬라원 경주에서, 자동차는 실시간 분석과 피드백을 위하여 정비소로 수억개의 정보를 보냅니다. 그렇다면 이 세분화되고 엄격한 정보 시스템을 소아과 병원과 같은 곳에서 사용해보면 어떨까요? 피터 반 마넨이 여러분에게 더 많은 것을 들려 줄 것입니다.

어린 시절, 예루살렘의 한 구급차에서 구조 요원으로 일하던 엘리 비어는, 도심의 교통 체증 때문에 구급차가 현장에 너무 늦게 도착하는 일이 잦다는 것을 깨달았습니다. 그래서 그는 근처에서 응급 상황이 벌어지면 하던 모든 일을 멈추고 달려와 생명을 구할 자원 봉사 구조 요원들을 모았습니다. 오늘날 유나이티드 핫잘라는 스마트폰 앱과 "앰뷰사이클"구조대를 이용해 구급차가 도착하기 전 현장 근처의 자원 봉사자들이 달려와 환자를 돕고 있습니다. 그들의 반응 시간은 평균 3분으로, 작년에 이스라엘에서만 207,000명의 구조 신호에 응했습니다. 그리고 이제 이 아이디어는 전세계로 퍼져나가고 있습니다. Translated by Soojin Ro Reviewed by Sujin Byeon

어린 시절, 예루살렘의 한 구급차에서 구조 요원으로 일하던 엘리 비어는, 도심의 교통 체증 때문에 구급차가 현장에 너무 늦게 도착하는 일이 잦다는 것을 깨달았습니다. 그래서 그는 근처에서 응급 상황이 벌어지면 하던 모든 일을 멈추고 달려와 생명을 구할 자원 봉사 구조 요원들을 모았습니다. 오늘날 유나이티드 핫잘라는 스마트폰 앱과 "앰뷰사이클"구조대를 이용해 구급차가 도착하기 전 현장 근처의 자원 봉사자들이 달려와 환자를 돕고 있습니다. 그들의 반응 시간은 평균 3분으로, 작년에 이스라엘에서만 207,000명의 구조 신호에 응했습니다. 그리고 이제 이 아이디어는 전세계로 퍼져나가고 있습니다.

로베르토와 프란체스카는 그들의 아들이 건강하다고 생각했습니다. 태어난지 10일이 될 때까지만 해도요. 그리고 그들은 아들이 출산 전후 뇌졸증이 있음을 발견했습니다. 몸의 왼쪽을 움직일 수 없는 마리오와 함께, 부부는 어려운 질문들을 붙잡고 깊이 고민했습니다: 아들이 "정상"이 될 수 있을까? 아들이 잘 살 수 있을까? 공포에 직면한 이 부모의 감동적인 이야기와 그들이 어떻게 생각을 전환하게 되었는지 들어봅시다. Translated by yunho park Reviewed by Gemma EJ Lee

로베르토와 프란체스카는 그들의 아들이 건강하다고 생각했습니다. 태어난지 10일이 될 때까지만 해도요. 그리고 그들은 아들이 출산 전후 뇌졸증이 있음을 발견했습니다. 몸의 왼쪽을 움직일 수 없는 마리오와 함께, 부부는 어려운 질문들을 붙잡고 깊이 고민했습니다: 아들이 "정상"이 될 수 있을까? 아들이 잘 살 수 있을까? 공포에 직면한 이 부모의 감동적인 이야기와 그들이 어떻게 생각을 전환하게 되었는지 들어봅시다.

국제 보건에서 자료를 수집하는 일은 불완전한 과학이었습니다. 직원들이 마을을 찾아다니며 집집마다 방문해 사람들에게 질문하고, 답변을 종이에다 받아 적고, 그 내용을 컴퓨터로 옮기는 과정이었죠. 국가들은 이런 틈 투성이의 정보를 바탕으로 중대한 결정들을 내려야 했습니다. 자료 통인 조엘 셀라니키오는 지난 십년간 보건 데이터 수집에 일어난 엄청난 변화를 설명해 줍니다 -- 팜 파일럿과 핫메일에서 시작해, 이제 클라우드 기반으로 옮겨가는 변화를 말입니다. (TEDxAustin 영상)

국제 보건에서 자료를 수집하는 일은 불완전한 과학이었습니다. 직원들이 마을을 찾아다니며 집집마다 방문해 사람들에게 질문하고, 답변을 종이에다 받아 적고, 그 내용을 컴퓨터로 옮기는 과정이었죠. 국가들은 이런 틈 투성이의 정보를 바탕으로 중대한 결정들을 내려야 했습니다. 자료 통인 조엘 셀라니키오는 지난 십년간 보건 데이터 수집에 일어난 엄청난 변화를 설명해 줍니다 -- 팜 파일럿과 핫메일에서 시작해, 이제 클라우드 기반으로 옮겨가는 변화를 말입니다. (TEDxAustin 영상)