Yoga Video
Summary: Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer Kraft und Positivität. Die erfolgreichsten Übungen schlechthin! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken. Aus dem Haus Yoga Vidya, Bad Meinberg.
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- Copyright: sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz)
Podcasts:
Bauchmuskelübung mit Armen neben den Knien
Bauchmuskelübung mit Fingerspitzen am Kopf
Bauchmuskelübung mit Händen seitlich am Kopf und angewinkelten Beinen
Yoga Video: Bauchmuskelübung mit Händen am Kopf und gekreuzten Beinen
Yoga Video: Bauchmuskelübung mit Händen am Hinterkopf und waagerechten Beinen
Yoga Video: seitliche Heldendreieck Variation mit Carlotta
Carlotta führt die Kopf-Zehen-Stellung Siranghustasana vor
Heldendreieck Variation – Vira Bhadrasana in gebundener Form mit Carlotta
Yogastunde - Fortgeschrittene Stunde mit Affirmationen
Shivalava 2015 - Dem Himmel ganz nah
Standwaage - Viravadrasana mit Carlotta
Heldendreieck – Vira Bhadrasana mit Carlotta
Ayurveda & Yoga Wellness 2015 bei Yoga Vidya
Yoga - Übungen mit Ravidas: Lockerungssequenz für den ganzen Körper
Mitarbeiter/in werden 2015 - Leben für eine bessere Welt
