Summary: There are various substances found in foods that are essential for maintaining good health. (ေကာင္းမြန္တဲ့ က်မ္းမာေရးကို ဆက္လက္ထိမ္းထား ႏိုင္ဘို႔ အစားအစာထဲမွာေတြ႔ရွိႏိုင္တဲ့ လိုအပ္တဲ့ မ်ဳိးစံု ေသာ အရာ၀တၳဳမ်ား။ )
Summary: There are various substances found in foods that are essential for maintaining good health. (ေကာင္းမြန္တဲ့ က်မ္းမာေရးကို ဆက္လက္ထိမ္းထား ႏိုင္ဘို႔ အစားအစာထဲမွာေတြ႔ရွိႏိုင္တဲ့ လိုအပ္တဲ့ မ်ဳိးစံု ေသာ အရာ၀တၳဳမ်ား။ )
