enerGitte

I have more than an hour of inspiration and health education for you with 19 year old Chris Randall from Real Raw Results. Chris was over weight and at age 15 made a life changing dicision. He went from a SAD american diet to a low fat raw vegan lifestyle – eating more than 3000 calories a day from fruit. If this doesn´t inspire and motivate you to eat right and get healthy…I don´t know what will. Go to the blog for more: http://www.koldtoft.dk/blog For daily enerGizer videos and more interviews visit me at http://facebook.com/dailyenerGizer

Durianrider aswers all your questions about the low fat, raw, vegan lifestyle called 80/10/10. If you are sick and tired of being sick and tired, I have a gift for you in this episode. Yes, he tells it like it is, and not everybody will dig it. I get, what Durianriders intention is. He is passionate, real, smart and entertaining and wants people to live healthy lives…..and save the animals. Warning: This might change your life 4 ever. More information on www.30bananasaday.com. Leave a comment and subscribe to this podcast if you like it.

Durianrider aswers all your questions about the low fat, raw, vegan lifestyle called 80/10/10. If you are sick and tired of being sick and tired, I have a gift for you in this episode. Yes, he tells it like it is, and not everybody will dig it. I get, what Durianriders intention is. He is passionate, real, smart and entertaining and wants people to live healthy lives…..and save the animals. Warning: This might change your life 4 ever. More information on www.30bananasaday.com. Leave a comment and subscribe to this podcast if you like it.

Mette Bloch er blevet verdensmester i roning to gange. Hele hendes identitet var bundet op på at være aktiv. Men så begynder kroppen pludselig at larme, og det lægerne kalder kronisk gigt, bliver Mettes største udfordring. Mette Bloch finder videnskabsmanden Bruce Lipton, og han ændrer hendes liv og syn på gigten. Bruce Lipton underviser i, at vores gener ikke er afgørende for vores helbred. (epigenetik) Det er vores miljø (vores tanker) der bestemmer vores helbred. Mette Bloch deler bl.a. • Oplevelsen ved at få undervisning af Bruce Lipton • Hvorfor dine overbevisninger er afgørende for dit helbred • Hvordan hun tackler fysisk og psykisk smerte • Hvorfor nuet er det eneste du har • Hvordan et foster påvirkes af moderens sindstilstand • Hvorfor du er i hypnose ind til du fylder 6 år • Hvad der skete den dag hun havde fået nok af smerten og havde besluttet sig for at ringe til lægen og sige: Giv mig det stærkeste smertestillende I har Døjer du med smerter af enhver art, er dette et must talkshow. Jeg håber, at du bliver lige så glad og inspireret af at høre på Mette Bloch, som jeg gjorde. Send gerne link til denne episode til alle du kender, der døjer med smerter. Se også http://www.youtube.com/quantummotivation

Mette Bloch er blevet verdensmester i roning to gange. Hele hendes identitet var bundet op på at være aktiv. Men så begynder kroppen pludselig at larme, og det lægerne kalder kronisk gigt, bliver Mettes største udfordring. Mette Bloch finder videnskabsmanden Bruce Lipton, og han ændrer hendes liv og syn på gigten. Bruce Lipton underviser i, at vores gener ikke er afgørende for vores helbred. (epigenetik) Det er vores miljø (vores tanker) der bestemmer vores helbred. Mette Bloch deler bl.a. • Oplevelsen ved at få undervisning af Bruce Lipton • Hvorfor dine overbevisninger er afgørende for dit helbred • Hvordan hun tackler fysisk og psykisk smerte • Hvorfor nuet er det eneste du har • Hvordan et foster påvirkes af moderens sindstilstand • Hvorfor du er i hypnose ind til du fylder 6 år • Hvad der skete den dag hun havde fået nok af smerten og havde besluttet sig for at ringe til lægen og sige: Giv mig det stærkeste smertestillende I har Døjer du med smerter af enhver art, er dette et must talkshow. Jeg håber, at du bliver lige så glad og inspireret af at høre på Mette Bloch, som jeg gjorde. Send gerne link til denne episode til alle du kender, der døjer med smerter. Se også http://www.youtube.com/quantummotivation

Louise Koch fortsætter med at uddanne os i, hvad 80/10/10 kostretningen har betydet for hendes helbred. Hør bl.a.om vandfaste, juicefaste og monomeals.

Louise Koch fortsætter med at uddanne os i, hvad 80/10/10 kostretningen har betydet for hendes helbred. Hør bl.a.om vandfaste, juicefaste og monomeals.

Som du måske ved fra de forrige podcast-episoder, har jeg det sidste års tid brugt næsten al min tid på at studere kost konceptet 80/10/10 i min jagt på at blive migræne-fri. De personligheder jeg har fulgt på YouTube og iTunes har været fra USA, og jeg troede først, at jeg var den eneste dansker, der praktiserede 80/10/10. Men så fandt jeg Louise Koch som har meget mere erfaring end mig. Derfor måtte jeg bare møde hende, høre hendes historie og erfaringer. Og sikke et møde. Jeg gik derfra endnu mere motiveret til at spise tonsvis af frugt og grønt end jeg var i forvejen (og jeg har endda ikke problemer med at motivere mig selv, når jeg er tændt på noget) Louise Koch deler sin historie om at være så syg, at hun ikke kunne rejse sig fra sengen, at bruge mere end 80.000 kroner på tests og tilskud og være ved at give totalt op. I dag bor Louise i en krop der har det godt. En krop hun selv har bygget op fra bunden via hvile, positive tanker, frugt, grønt og ganske små mængder nødder, frø og mandler. Jeg forstår godt, hvis du er skeptisk, når du hører, at frugt i store mængder er sundt, og hvordan det nemt kan bringe kroppen ud af balance med tilskud i pulver og pilleform. Det er det modsatte af meget andet, vi alle har hørt. Men jeg beder dig om at være åben. Bare lyt og tag det du kan bruge. En ting er sikkert. Vi har alle godt at rense kroppen i ny og næ, og hvis du døjer med daglige smerter, er dette den vildeste gratis gave til dig. Du kan se masser af testimonials på www.raskpaaraw.dk

Som du måske ved fra de forrige podcast-episoder, har jeg det sidste års tid brugt næsten al min tid på at studere kost konceptet 80/10/10 i min jagt på at blive migræne-fri. De personligheder jeg har fulgt på YouTube og iTunes har været fra USA, og jeg troede først, at jeg var den eneste dansker, der praktiserede 80/10/10. Men så fandt jeg Louise Koch som har meget mere erfaring end mig. Derfor måtte jeg bare møde hende, høre hendes historie og erfaringer. Og sikke et møde. Jeg gik derfra endnu mere motiveret til at spise tonsvis af frugt og grønt end jeg var i forvejen (og jeg har endda ikke problemer med at motivere mig selv, når jeg er tændt på noget) Louise Koch deler sin historie om at være så syg, at hun ikke kunne rejse sig fra sengen, at bruge mere end 80.000 kroner på tests og tilskud og være ved at give totalt op. I dag bor Louise i en krop der har det godt. En krop hun selv har bygget op fra bunden via hvile, positive tanker, frugt, grønt og ganske små mængder nødder, frø og mandler. Jeg forstår godt, hvis du er skeptisk, når du hører, at frugt i store mængder er sundt, og hvordan det nemt kan bringe kroppen ud af balance med tilskud i pulver og pilleform. Det er det modsatte af meget andet, vi alle har hørt. Men jeg beder dig om at være åben. Bare lyt og tag det du kan bruge. En ting er sikkert. Vi har alle godt at rense kroppen i ny og næ, og hvis du døjer med daglige smerter, er dette den vildeste gratis gave til dig. Du kan se masser af testimonials på www.raskpaaraw.dk

Ansvarsfraskrivelse: Podcasten er produceret i Karin Høghs fantastiske lydstudie coSounds med det bedste udstyr, men kvaliteten af Skypeforbindelsen er vi ikke herre over, så det hakker i ny og næ. I anden del af min samtale med ”The life regenerator” får du svar på hvorfor: Dan McDonald formår ikke at tage kritikken på youtube personligt. Din hensigt er altafgørende for dine resultater. Andre menneskers kritik af dig spejler deres egen frygt. Gud er ren kærlighed. Spiritualitet er ophævelsen af dualitet. Dan McDonald har tillid til at pengene dukker op til hans kommende world tour. Det at give er det samme som det at modtage. Det føles så nemt for Dan McDonald at producere vlogs hver eneste dag. Lyt med her: Abonner på ”The life regenerators youtube kanal her: http://www.youtube.com/user/liferegenerator Skriv dig op på Dan McDonalds gratis insiderklub her: Du finder mere om Dan McDonald her: Abonner på The life regenerator YouTubekanal: http://www.youtube.com/user/liferegenerator Dans hjemmeside, hvor du bl.a. kan købe dvdér med opskrifter: http://www.regenerateyourlife.org/ Ps. Glæder mig til at holde powertalk sammen med Dan McDonald i Danmark til foråret. Vil du ikke gå glip af mere information, så skriv dig på mit nyhedsbrev øverste højre hjørne. Vi har endnu ikke datoer.

Ansvarsfraskrivelse: Podcasten er produceret i Karin Høghs fantastiske lydstudie coSounds med det bedste udstyr, men kvaliteten af Skypeforbindelsen er vi ikke herre over, så det hakker i ny og næ. I anden del af min samtale med ”The life regenerator” får du svar på hvorfor: Dan McDonald formår ikke at tage kritikken på youtube personligt. Din hensigt er altafgørende for dine resultater. Andre menneskers kritik af dig spejler deres egen frygt. Gud er ren kærlighed. Spiritualitet er ophævelsen af dualitet. Dan McDonald har tillid til at pengene dukker op til hans kommende world tour. Det at give er det samme som det at modtage. Det føles så nemt for Dan McDonald at producere vlogs hver eneste dag. Lyt med her: Abonner på ”The life regenerators youtube kanal her: http://www.youtube.com/user/liferegenerator Skriv dig op på Dan McDonalds gratis insiderklub her: Du finder mere om Dan McDonald her: Abonner på The life regenerator YouTubekanal: http://www.youtube.com/user/liferegenerator Dans hjemmeside, hvor du bl.a. kan købe dvdér med opskrifter: http://www.regenerateyourlife.org/ Ps. Glæder mig til at holde powertalk sammen med Dan McDonald i Danmark til foråret. Vil du ikke gå glip af mere information, så skriv dig på mit nyhedsbrev øverste højre hjørne. Vi har endnu ikke datoer.

Dan Mcdonald "The life regenerator" shares why and how fruits and veggies can heal you. Dan has a fantastic youtubechannel, and you can get more info at http://www.regenerateyourlife.org/

Dan Mcdonald "The life regenerator" shares why and how fruits and veggies can heal you. Dan has a fantastic youtubechannel, and you can get more info at http://www.regenerateyourlife.org/

Lyt til 2. del af min energi-givende samtale med raw food coach Alicia Grant, hvor vi kommer nærmere ind på detox og om 80/10/10 egentlig er for alle. Har du hovedpine, migræne, er træt hele tiden, overvægtig eller døjer med andre smerter, vil du finde masser af tips her. Måske finder du 80/10/10 diæten fanatisk og for meget. Husk, at vi alle motiveres af at opnå glæde og undgå smerte. Hvis smerten er stor nok, er mange af os villige til at ændre vores livsstil radikalt. Det handler ikke om at være perfekt, men om at gøre det bedste vi kan, med de ressourcer vi har. Simpelt men absolut ikke altid nemt.

Lyt til 2. del af min energi-givende samtale med raw food coach Alicia Grant, hvor vi kommer nærmere ind på detox og om 80/10/10 egentlig er for alle. Har du hovedpine, migræne, er træt hele tiden, overvægtig eller døjer med andre smerter, vil du finde masser af tips her. Måske finder du 80/10/10 diæten fanatisk og for meget. Husk, at vi alle motiveres af at opnå glæde og undgå smerte. Hvis smerten er stor nok, er mange af os villige til at ændre vores livsstil radikalt. Det handler ikke om at være perfekt, men om at gøre det bedste vi kan, med de ressourcer vi har. Simpelt men absolut ikke altid nemt.