Warum uns Diätprogramme nur noch dicker machen. Was Du über Dein Blutbild nicht wusstest.




Andreas Kolos · The Spirit Podcast show

Summary: Der Jo-Jo-Effekt ist die unerwünschte schnelle Gewichtszunahme nach einem Diätprogramm. Warum Sie nur durch Meditation und Spaziergang möglicherweise mehr und nachhaltiger abnehmen können, als durch durch so manche Power Diät darüber sprechen wir in diesem Beitrag. Eine ganz besondere Rolle spielt dabei unser Blutbild. Mit den falschen Blutwerten nehmen Sie niemals ab.