Doktorská rada - Klimatizaci na noc používejte velmi opatrně. Místnost pouze vychlaďte a pak otevřete okno
![Region - Praha a Střední Čechy show](https://d3dthqtvwic6y7.cloudfront.net/podcast-covers/000/077/835/small/region-stredni-cechy.jpg)
Summary: V horkém počasí mnoho lidí špatně usíná. Problém nevyřeší ani používání prostěradel místo letních přikrývek. Horký vzduch, který se v místnosti za den nahromadí, ale způsobuje, že se potíme vedrem. A to přesto, že noc většinou přinese mírné ochlazení. Je ale velkou chybou, pokud právě v ložnici používáte naplno klimatizaci. Špatně používaná klimatizace působí zdravotní problémy. O ložnici a autě to platí ze všeho nejvíce.