Doktorská rada - Proti úpalu a úžehu může pomoci pouze prevence. Spoléhat na stín a slabou kšiltovku se ale nevyplácí
![Region - Praha a Střední Čechy show](https://d3dthqtvwic6y7.cloudfront.net/podcast-covers/000/077/835/small/region-stredni-cechy.jpg)
Summary: V létě hrozí při vysokých teplotách a intenzivním slunečním záření nejen spáleniny na kůži. Hrozbou jsou i úpal a úžeh a opalovací krémy nám v tomto případě nepomohou. Úpal vzniká pouze z přehřátí organismu, naopak úžeh si můžete přivodit, pokud dlouho pobýváte na ostrém slunci bez pokrývky hlavy. Základem první pomoci je dostatek tekutin, klid a postupné ochlazování organismu.