016 Abnehmen durch kalt duschen? Die unglaublichen Wirkungen der kalten Thermogenese - Teil 1

Summary: Extrem niedrige Temperaturen können immense Auswirkungen auf Deine Performance haben. Möchtest du Deine Ausdauer verbessern? Willst Du mehr Gehirnzellen bilden und damit dein Gedächtnis und Deine Lernfähigkeit steigern? Oder möchtest Du dein Immunsystem deutlich stärken und chronische Entzündungen reduzieren? Vielleicht reicht es Dir auch zu wissen, dass Du mit Kälte und Hitze einfacher Gewicht verlieren kannst und Deinen Stoffwechsel anhebst?