Summary: When working and fasting during Ramadan, a house wife can struggle to cook a healthy fast meal. Chef Jamal can help (تحتار ربة المنزل عندما يحين موعد تحضير افطار شهي وصحي للعائلة بعد يوم عمل وصيام طويل خلال الشهر الفضيل رمضان. وعادةً ماتلجأ ربات البيوت إلى تحضير وجبات صحية تفتقر للمكونات الغذائية التي يحتاجها الصائم وطهو كميات كبيرة يرمى قسم كبير منها. )
