Summary: <p>Comme pour son défi de l' <a rel="noreferrer noopener" href="https://podcast.nakan.ch/31/" target="_blank">UTMJ - Ultra Trail de Mon Jardin</a> , Greg Runner, du blog <a href="https://trailandrunning.com/a-la-decouverte-du-trail-blanc-des-vosges/">https://trailandrunning.com</a>, a profité de la période de déconfinement pour se lancer un nouveau défi.</p> <p>Cette fois, il a décidé de Nager et de Courir !</p> <p>Greg est revenu avec nous sur la logistique de préparation de son défi, sur les difficultés qu'il a pu rencontrer avant, pendant et après et nous explique ce qu'il en a retiré.</p> <div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2020/08/1.-Swim-1024x768.jpg" class="wp-image-798"></figure></div> <p>Le lien vers la page qui présente le défi: <a rel="noreferrer noopener" href="https://trailandrunning.com/grand-tour-du-bassin-d-arcachon/" target="_blank">https://trailandrunning.com/grand-tour-du-bassin-d-arcachon/</a></p> <p>Le lien de la vidéo: <a rel="noreferrer noopener" href="https://youtu.be/pJR53Kptd2o" target="_blank">https://youtu.be/pJR53Kptd2o</a></p> <p>Le lien vers l'asso Lames de Joie: <a rel="noreferrer noopener" href="https://lamesdejoie.com/" target="_blank">https://lamesdejoie.com/</a></p> <p>Le Sponsor: Les Promoteurs d'Aujourd'hui: <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.lespromoteursdaujourdhui.com/" target="_blank">https://www.lespromoteursdaujourdhui.com/</a></p> <h2>Écouter l'épisode</h2> <p> Voici cet épisode <a rel="noreferrer noopener" href="https://anchor.fm/nakan" target="_blank">sur Anchor</a>. Tous les <a href="https://podcast.nakan.ch/comment-nous-ecouter/">autres vecteurs de diffusion ici</a>. </p> <p>L'épisode est également disponible sur la <a href="https://www.youtube.com/channel/UCIXYPGJnpsQow9PelMagSxw/videos">chaîne YouTube</a> :</p> <p>Vous voulez réagir ? Laissez un commentaire sur <a href="https://geo.itunes.apple.com/podcast/id1460845193">Apple Podcast</a> ou <a href="https://podcast.nakan.ch/nous-poser-une-question">envoyez-nous un message WhatsApp</a> !</p> <p>Vous avez apprécié les débats et vous vous demandez qui a participé ?</p> <ul> <li>Grégory, l'éditeur du blog <a href="https://nakan.ch/">nakan.ch</a> </li> <li>Ermanno, que vous retrouvez sur <a href="https://ermanno.fr/">ermanno.fr</a> </li> <li>Greg Runner, l'auteur du blog <a href="https://trailandrunning.com/">trailandrunning.com</a> </li> </ul> <p>Tous nos épisodes et bien plus encore sur <a href="https://podcast.nakan.ch">https://podcast.nakan.ch</a></p> <h2>Les dernières évaluation sur Apple Podcast</h2> <div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2020/08/image-1024x628.png" class="wp-image-797"></figure></div> <h2>En bonus, quelques photos du défi de Greg Runner !</h2>
